Lia Renes

Jullie zullen het allemaal wel herkennen. Je gaat op de weegschaal staan en ja hoor weer een kilo erbij. Zo was het bij mij ook. Het gevolg was voor mij dat mijn suiker veel te hoog werd. Aangezien ik diabetes ben is dat helemaal niet goed. Maar ja, ook ik had al heel veel diëten geprobeerd je valt de eerste weken een paar kilo af maar voor je het weet zitten ze er al weer aan. Wwat moet je dan?

Tot dat ik Marijke zag lopen in de sportschool, wat was die slank geworden. Dat bleek het gevolg van het bodysupport dieet in combinatie  met de slim belly te zijn. Dit houdt in dat je een dieet volgt en drie keer per week gaat sporten met de slim belle band om.

 

Nou dat wilde ik dan nog wel een keer proberen om te proberen in ieder geval mijn suiker na beneden te krijgen. Ik word een keer per week gewogen en gemeten. In de middag krijg ik dan het nieuwe afgestemde dieet van de volgende week al opgestuurd

Ik ben nu negen weken bezig met het gevolg dat ik inmiddels al ruim 10 kilo afgevallen ben! Mijn buik is met 11 cm gekrompen. En het allerbelangrijkste is dat ik nu een pil minder heb voor de suiker. Honger heb ik nog niet gehad. De extra dingen die je mag eten heb ik ook nog geen een keer hoeven gebruiken.

Het was me waarschijnlijk niet gelukt zonder de goede begeleiding van Petra, mijn man en kinderen maar het is me toch gelukt.  Nu gaan we proberen er nog 5 kilo bij aftekrijgen, ik hoop dat, dat ook gaat lukken

 

Nieuws

  • Puur Sport komt naar u toe!! Puur Sport on line!

    Puur Sport houdt de leden fit en scherp

    Lees meer
  • PILOXING start maandag 23 maart

    NIEUW!! PILOXING

    Lees meer
Meer nieuws
  • 90 dagen fatburn project

    FATBURN PROJECT 90 dagen

    90 dagen fatburning incl. voedingsprogramma

    Lees meer
  • Afvallen

    Afvallen

    Effectieve en gezonde afvalprogramma's bij Puur-Sport

    > Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Voor ieder wat wils met ons ruime aanbod aan groepslessen

    > Lees meer
  • Krachttraining

    Krachttraining

    Meer spiermassa? Onze speciale voorzieningen en professionele trainers helpen je hierbij!

    > Lees meer
  • Lia Renes

    "Jullie zullen het allemaal wel herkennen. Je gaat op de weegschaal staan en ja hoor weer een kilo erbij......................"

    Lia Renes
  • Hilda

    " beruchte BBB zone afgeslankt"

    Hilda
  • "een stuk fitter, slaapt beter en de vermoeidheid neemt af!"

    Rob Lutters
  • Sanela Tabakovic

    "Als ik het kan, dan kunnen jullie het ook"

    Sanela Tabakovic
  • Jacques Hoencamp

    "lichamelijke klachten en ongemakken van het overgewicht zijn verdwenen!"

    Jacques Hoencamp
  • Laura Frankenhuyzen

    "Laura Frankenhuyzen; mijn houding verbeteren?"

    Laura Frankenhuyzen
  • Paul Kouvelt met Slim Belly en Body Support

    "in 6 weken 10kg eraf gewerkt!!"

    Paul Kouvelt met Slim Belly en Body Support
  • Yuri  Kruijswijk

    "Maar zie… de cijfers liegen er niet om!!"

    Yuri Kruijswijk
  • Nanda van Gent

    "Uiteindelijk voldoening!!!!"

    Nanda van Gent
  • Esther van Helden

    "Afvallen? Ja dat wil ik heel graag, maar hoe? Is sporten echt wel wat voor mij? JA , SPORT ICM BODY SUPPORT"

    Esther van Helden
  • Elise van Kleij-Kortlever

    "Het is te gek als je de resultaten ziet!"

    Elise van Kleij-Kortlever
  • Tessa van Leerdam

    "zonder '' Mama '' buik naar het strand."

    Tessa van Leerdam
  • Corine den Hartog

    "Dankzij Body Support en Slim Belly : 6 kg in totaal kwijt en maar liefst 10 cm buikomvang kwijt binnen 5 weken!"

    Corine den Hartog
  • Nicoline Ouwehand: een beetje van mezelf en een beetje van Body Supp

    "Maar ‘s zien of dit echt wel gaat werken??? "

    Nicoline Ouwehand: een beetje van mezelf en een beetje van Body Supp
  • Anne Hubers

    "Vergelijk jezelf met de persoon die je gisteren of 4 weken geleden was............................."

    Anne Hubers
  • Hans Kramer met Body Support

    "de smaak te pakken en zeker door gaan op de ingeslagen weg. Op naar de summer sixpack!"

    Hans Kramer met Body Support