Nicoline Ouwehand

Ik heb nu 7 maanden het bodysupport programma gedaan,

Een doel had ik niet, ik hoopte gewoon dat ik wat kilo’s kon afvallen.

Doordat ik om de 2,5 uur moest eten had ik geen trek in andere dingen.

En toch is het normaal en gevarieerd eten, het is ook geen dieet maar een

soort voedingspatroon en uiteraard 2-3 keer sporten in de week.

 

Inmiddels ben ik zoveel afgevallen, dit had ik nooit verwacht, totaal ben ik

22 kilo afgevallen en 3 tot 4 kledingmaten kleiner!

Ben er echt heel blij mee en nu weet ik hoe ik op gewicht kan blijven.

 

 

Groetjes,

 

Nicoline Ouwehand

 

Nieuws

  • NIEUW! Modern dansen en Zumba voor teens en kids

    Met heel veel plezier bieden wij jullie onderstaand nieuws aan.   Miv ...

    Lees meer
  • H.I.T. Challenge

    Ga de uitdaging aan!

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Afvallen

    Effectieve en gezonde afvalprogramma's bij Puur-Sport

    > Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Voor ieder wat wils met ons ruime aanbod aan groepslessen

    > Lees meer
  • Krachttraining

    Krachttraining

    Meer spiermassa? Onze speciale voorzieningen en professionele trainers helpen je hierbij!

    > Lees meer