NIEUW!! Grit Athletic dinsdag van 19.00-19.30

Les Mills GRIT Athletic is een High-Intensity Interval Training (HIIT) van 30 minuten. Het is een workout waarbij je je conditie kunt verbeteren. Ontworpen om je te laten presteren als een atleet. Tijdens de workout gebruik je een step, oefeningen met je eigen lichaamsgewicht en multidimensionale conditietraining. Verbeter je algehele atletische prestaties met kracht, behendigheid, snelheid en power.

Spreekt deze work out je aan?

Elke dinsdagavond van 19.00-19.30

 

Nieuws

  • Fit voor kids en teens woensdag 14.00-15.00

    Lees meer
  • NIEUW!! Grit Athletic dinsdag van 19.00-19.30

    Les Mills GRIT Athletic is een High-Intensity Interval Training (HIIT) van 30...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Afvallen

    Effectieve en gezonde afvalprogramma's bij Puur-Sport

    > Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Voor ieder wat wils met ons ruime aanbod aan groepslessen

    > Lees meer
  • Krachttraining

    Krachttraining

    Meer spiermassa? Onze speciale voorzieningen en professionele trainers helpen je hierbij!

    > Lees meer